Після нетривалих поліпшень у другому триместрі перепади настрою під час вагітності знову повільно спадають. На щастя, кожен новий день наближає майбутню маму до пологів, а зайві сантиметри на талії означають лише те, що малюк всередині розвивається і росте. Незабаром ви зможете насолоджуватися його теплом і близькістю під час обіймів.
Протягом цього часу ви можете виявити, що навіть встати зі стільця іноді проблематично. Новий розмір тіла може змусити майбутню маму відчувати себе все більш незграбною та непривабливою. На животі можуть з’явитися розтяжки, висипання і темна лінія, що йде від пупка до лобкового симфізу. Це фізіологічне явище, яке зникає незабаром після народження.
Що відбувається всередині? З цього місяця малюк починає інтенсивно набирати вагу. Його кістки твердіють, розвиваються легені, а під шкірою утворюються жирові відкладення. Довжина малюка вже 40 см, а вага близько 1200 г.
Важливо! У цей період майбутня мама може страждати від хворобливих судом у ногах. Ця хвороба пов’язана з низьким рівнем магнію, тому, щоб запобігти цьому, бажано збагатити свій раціон, наприклад, крупа, банан, авокадо і - для розваги на останніх місяцях вагітності - кілька шматочків шоколаду.
Очікування, роздуми і для змін: розмірковування і очікування. Це більш-менш кінець вагітності. За цей час багато мам готують кімнату дитини вдома. Цю потребу в діяльності психологи називають «синдромом гніздування». Для багатьох жінок єдиною перешкодою на шляху до повної перебудови квартири є ... дійсно вражаючий живіт. Це й не дивно, адже на 36-му тижні вагітності матка вже в тисячу разів більше звичайної.
Що відбувається всередині? Це останній момент, коли дитина правильно позиціонується перед пологами. Якщо вона не зробить цього приблизно до 33-35-го тижня вагітності, то може бути занадто великою, щоб вільно обертатися в матці. Наприкінці восьмого місяця малюк вже важить близько 2,5 кг. Цей період відзначається особливо інтенсивним розвитком мозку і органів чуття, напр. слух. Малюк дізнається голос мами і засинає від її ритму серця.
Важливо! У цей період варто подумати про свою стратегію пологів – вибрати лікарню, продумати анестезію, вирішити, чи буде батько дитини в пологовому залі... День народження – це швидко!
Як би дивно не здавалося, зараз ви відчуваєте полегшення. Стає легше дихати, їсти, говорити, і ти рідко задихаєшся. Це відбувається через опущення матки і зниження тиску на ребра і легені. В останні тижні організм жінки починає інтенсивно готуватися до пологів. Може виникнути невелика набряклість (організм запасає воду). Шийка матки починає скорочуватися - слизова пробка злегка рожевого або коричневого кольору, а всі інші кров'янисті виділення вимагають консультації лікаря. Коли ви обережно натискаєте на сосок грудей, може з’явитися перше молоко під назвою «молозиво».
Що відбувається всередині? Дитина важить понад 3 кг і вже така велика, що їй поволі не вистачає місця. Ось чому протягом останнього місяця удари ногами відбуватимуться набагато рідше, ніж раніше.
Важливо! У цей період майбутня мама може страждати від безсоння. В основному це пов’язано з гормонами, але живіт такий великий, що заважає зручному положенню в ліжку. Багато жінок вважають за краще лежати на боці з невеликою подушкою між колінами.
- Аналіз крові. Протягом останнього місяця майбутню маму направлять на тест на сифіліс (WR) і тест на вірус гепатиту B (називається HBsAg).
- Аналіз сечі. Лікар перевірить рівень білка в сечі. Підвищений рівень білка плюс високий кров’яний тиск часто означають серйозні проблеми (наприклад, гестоз). Якщо аналізи підтвердять цей діагноз, гінеколог може прийняти рішення про кесарів розтин раніше терміну пологів. Але це не правило – фізіологічні пологи у жінок з цим розладом теж можливі.
- Ультразвукове дослідження (третє). Він дозволяє лікарю визначити кількість навколоплідних вод і положення дитини в утробі матері, що може вплинути на тип пологів. Він також може оцінити розміри та приблизну вагу дитини.
- Вагінальний посів. При наявності стрептокока антибіотики вводять матері на початку пологів і продовжують до їх закінчення. Педіатр вирішує, чи давати дитині антибіотик. Також враховується час від розриву оболонки до пологів.
- КТГ Контролюючи частоту серцевих скорочень вашої дитини, лікар знає його або її стан. Занадто повільний пульс може свідчити про гіпоксію плода, занадто швидкий - про внутрішньоутробну інфекцію.